Handreflexologie is minder bekend dan voetreflexologie, maar het principe is hetzelfde. Net als op de voeten kun je drukpuntmassage geven op de reflexgebieden op de handen. Je bereikt dat blokkades worden opgeruimd en het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.

Sommige mensen zijn overgevoelig aan de voeten of hebben last van infecties of wonden aan de voeten. De handen zijn dan beter geschikt om hetzelfde effect te bereiken.

Handreflexologie is uitstekend op jezelf toe te passen. Je kunt het even tussendoor doen, op je werk, onderweg, in de rij voor de kassa. Je gaat vanzelf de pijnpunten herkennen en ontdekken dat massage ervan de pijn verminderd. Heel effectief is de massage van het reflexgebied van het middenrif op je hand. Bij angst en spannende situaties geeft dit direct verlichting. Je bent je eigen therapeut!

Een Handreflexologie behandeling duurt 30 minuten inclusief het aanleren van technieken voor thuis.